By C&U 
Les punaises de lit peuvent être très difficiles à éliminer, même si leur nom peut prêter à rire. Qu’elles s’installent dans votre lit, vos meubles, vos vêtements ou même dans ceux de vos enfants, il est parfois difficile de s’en débarrasser. Mais pas de panique ! Si vous ne souhaitez pas utiliser de produits chimiques, il existe des solutions naturelles tout aussi efficaces pour vous en défaire. Suivez le guide !
Comment reconnaître la punaise de lit ?
La punaise de lit est un insecte qui mesure entre 4 et 5 mm. Sa forme est aplatie et son corps est ovalisé. De couleur beige quand elle n’a pas mangé, sa couleur devient rougeâtre lorsqu’elle se nourrit de sang. Son abdomen s’étire alors pour accueillir le liquide. La punaise de lit n’a pas d’ailes mais se déplace très rapidement. Elle a également une très bonne capacité à se cacher et peut rester à l’affût pendant plusieurs mois sans se nourrir.
La punaise de lit peut être confondue avec d’autres insectes tels que les punaises de légumes, les cochenilles farineuses ou encore les petites blattes. Mais la différence majeure réside dans son alimentation : la punaise de lit se nourrit exclusivement de sang. La femelle pond entre 5 et 20 œufs par jour et peut atteindre jusqu’à 500 œufs dans sa courte vie d’une année. Autant dire qu’une infestation de punaises de lit peut très vite arriver !
Où vivent les punaises de lit ?
Les punaises de lit sont des insectes qui apprécient particulièrement l’environnement de l’homme. Elles se logent principalement dans les lits, les canapés, les fauteuils, les cloisons et autres endroits où elles peuvent se cacher facilement pour éviter d’être repérées. Les femelles pondent leurs œufs dans les fissures et les creux des meubles et des murs.
Les punaises de lit peuvent facilement voyager d’un endroit à l’autre en s’agrippant aux affaires des gens. Ainsi, elles peuvent très bien se trouver dans les hôtels, dans les transports en commun ou même chez vos amis avant de rejoindre votre logement. Il est donc important d’être vigilant et d’observer minutieusement l’endroit où vous dormez et passez le plus clair de votre temps.
Pourquoi utiliser des méthodes naturelles pour éliminer les punaises de lit ?
Si vous êtes réticent à l’idée d’utiliser des produits chimiques pour vous débarrasser des punaises de lit, sachez que certaines méthodes naturelles sont tout aussi efficaces sans être nocives pour votre santé ni celle de votre famille. Ces méthodes présentent également l’avantage d’être moins coûteuses que les produits chimiques vendus dans le commerce.
Attention néanmoins : toute méthode (chimique ou non) n’est efficace que si vous parvenez à détecter la punaise de lit rapidement. Plus l’infestation est importante, plus il sera difficile de s’en débarrasser.
Comment se débarrasser des punaises de lit ?
Si vous constatez que des punaises de lit ont élu domicile chez vous, la première chose à faire est de traiter votre literie avec un produit anti punaises. Vous pouvez utiliser un spray naturel anti punaises de lit qui contient des huiles essentielles efficaces contre ces insectes comme le neem ou encore la menthe.
Il est également possible d’utiliser un répulsif anti punaises en spray pour éloigner ces insectes de votre lit et empêcher une nouvelle infestation. Pensez également à traiter vos vêtements, vos rideaux et autres textiles avec un spray anti punaises. Vous pouvez également laver l’ensemble à 60°C pour tuer les insectes et larves qui pourraient s’y trouver.
Autre solution contre les punaises de lit : le piège collant. Ce dernier permet non seulement de capturer les insectes mais aussi de vérifier si votre piège fonctionne réellement. Pour être sûr d’éradiquer définitivement toutes les punaises présentes chez vous, il faudra traiter votre logement avec un insecticide anti punaises de lit plusieurs fois durant plusieurs jours.
Enfin, sachez que si l’infestation est trop importante, il sera peut-être judicieux d’appeler un professionnel qui possède tout le matériel nécessaire pour vous aider à vous débarrasser définitivement des punaises de lit.
Quelles sont les méthodes naturelles contre les punaises de lit ?
L’eau bouillante
La méthode la plus simple pour éliminer les punaises de lit reste encore l’eau bouillante. En effet, ces insectes ne supportent pas la chaleur et sont tués instantanément par une température supérieure à 50°C. Pour vous en débarrasser, utilisez la vapeur chaude sur toutes les surfaces susceptibles d’en contenir : matelas, canapés, coussins…
Le traitement au froid
A l’inverse, le froid peut également être une méthode efficace pour tuer les punaises de lit. En effet, ces insectes ne survivent pas plus de quelques heures exposés à une température inférieure à 0°C. Vous pouvez donc congeler tous vos objets susceptibles d’être contaminés : jouets, livres…
L’huile essentielle
Certaines huiles essentielles comme l’huile essentielle d’arbre à thé (ou tea tree), l’huile essentielle d’eucalyptus citronné ou encore l’huile essentielle de lavande vraie possèdent des vertus répulsives contre les punaises de lit. Pour appliquer cette méthode naturelle sur votre literie, diluez une dizaine de gouttes d’huile essentielle dans un peu d’eau et vaporisez votre mélange sur votre matelas.
Les plantes
Tout comme les huiles essentielles, certaines plantes ont des vertus répulsives contre les punaises de lit. C’est notamment le cas du neem ou margousier originaire d’Inde dont l’huile est particulièrement efficace contre ces nuisibles. D’autres plantes comme la menthe sauvage ou encore le thym citronné possèdent également des propriétés répulsives contre les punaises. Il suffit donc d’en disposer quelques brins sur votre matelas ou votre literie pour éloigner ces nuisibles.
Comment éviter une infestation de punaises de lit ?
Traiter ses affaires
Certaines personnes sont plus exposées que d’autres à une infestation de punaises de lit. C’est notamment le cas des voyageurs qui séjournent dans des hôtels où ces insectes prolifèrent facilement. Pour éviter toute infestation, pensez à traiter vos affaires avec un spray naturel anti punaises avant et après chaque voyage.
Avoir une bonne hygiène
Même si ces insectes ne se nourrissent pas des déchets alimentaires présents dans votre logement comme les cafards, avoir une bonne hygiène dans votre logement permet tout de même d’éviter une prolifération rapide.
Utiliser des housses anti-acariens
Enfin, pour éviter toute infestation ou tout simplement pour prévenir l’arrivée des punaises, utilisez des housses anti-acariens sur vos matelas et coussins. Ces dernières empêchent non seulement les acariens mais aussi tous types d’insectes de pénétrer dans vos affaires.