By C&U 
Un teint dentaire irrégulier peut avoir de multiples causes : une consommation de tabac ou de café, un vieillissement naturel de l’email, une mauvaise hygiène dentaire… Heureusement, il existe des solutions adaptées à chaque situation !
Les méthodes naturelles
Vous voulez éviter les produits chimiques ?Rien de plus simple ! Pour blanchir vos dents de façon naturelle, vous pouvez par exemple utiliser du bicarbonate de soude. Ses propriétés légèrement abrasives aident à supprimer les taches superficielles. Pour ce faire, mélangez-en une petite quantité avec un peu d’eau pour former une pâte puis brossez-vous les dents avec cette préparation quelques fois par semaine. Attention cependant à ne pas en abuser afin de ne pas endommager l’email.
Autre méthode naturelle : l’huile de coco pour le «oil pulling». De plus en plus populaire, cette pratique consiste à faire circuler dans votre bouche une cuillère à soupe d’huile de coco pendant 15-20 minutes. Connue pour ses propriétés antimicrobiennes et bénéfique pour la santé bucco-dentaire, l’huile de coco peut aider à éclaircir vos dents avec une utilisation régulière. Certaines personnes ajoutent quelques gouttes d’huiles essentielles réputées pour leurs propriétés nettoyantes.
Les fruits tels que les fraises ou les bananes peuvent également vous aider à obtenir un sourire éclatant. En effet, les acides présents naturellement dans ces fruits sont des agents blanchissants doux. Frottez l’intérieur d’une peau de banane contre vos dents ou écrasez une fraise et mélangez-la avec du bicarbonate de soude pour obtenir des résultats notables. Le curcuma est également mentionné parmi les méthodes naturelles pouvant éclaircir votre sourire mais son efficacité est encore controversée. Attention cependant à ne pas trop abuser de ces remèdes naturels : leur acidité peut abîmer votre émail !
Par ailleurs, des solutions alternatives comme le charbon actif ou le thé vert sont parfois utilisées pour leurs propriétés abrasives et nettoyantes. Mais, comme avec toutes les méthodes naturelles, un usage raisonnable est conseillé pour limiter tout risque d’agression de l’émail. Si des traitements naturels sont de plus en plus plébiscités, c’est parce que l’on recherche toujours des solutions de blanchiment moins agressives, même si l’efficacité de certains d’entre eux reste encore à prouver.
Les systèmes de blanchiment en vente libre et les alternatives professionnelles
Les produits de blanchiment en vente libre sont courants et comprennent tout, des dentifrices blanchissants aux bandes blanchissantes. Les dentifrices blanchissants contiennent des agents abrasifs et des produits chimiques doux qui éliminent les taches de surface. Bien qu’utiles, ils ne modifient pas la couleur naturelle de vos dents et leur efficacité est généralement limitée. De plus, les systèmes en vente libre peuvent varier considérablement en efficacité et parfois causer des irritations, surtout si vous n’avez pas été détartré au préalable.
Les bandes blanchissantes sont également imprégnées d’un gel de blanchiment contenant du peroxyde d’hydrogène ou de carbamide. Faciles à utiliser, elles fournissent généralement des résultats visibles après quelques semaines d’application quotidienne. Il suffit de les placer sur vos dents pendant le temps recommandé par le fabricant. Ces produits sont généralement sûrs, mais certaines personnes peuvent ressentir une sensibilité accrue avec ce type de traitement. De même, les bars à sourire, qui proposent des traitements avec une faible concentration de ces produits chimique, peuvent donner des résultats, mais ceux-ci sont souvent temporaires et effectués par du personnel non qualifié, ce qui peut être risqué pour vos gencives.
Pour obtenir un résultat plus rapide et plus durable, beaucoup choisissent un traitement de blanchiment professionnel dispensé par leur dentiste.
Dans ce cas, on utilise des concentrations beaucoup plus élevées de peroxyde et il existe souvent l’option d’une lumière spéciale conçue pour accélérer le processus de blanchiment. Le blanchiment au laser et en cabinet se fait par des professionnels dentaires agréés qui vérifient au préalable votre santé buccale avant le traitement et utilisent généralement du peroxyde d’hydrogène à 6% pour un blanc éclatant sur une séance.
Bien que cette méthode soit efficace et rapide, elle est aussi coûteuse. Les traitements en cabinet sont généralement suivis par l’utilisation de gouttières dentaires pour maintenir les résultats pendant plusieurs semaines; ou vous pouvez louer une gouttière ambulatoire pour un effet progressif sur deux semaines. Ce type de traitement utilise une gouttière diaphane fabriquée sur mesure contenant du gel concentré pour produire un léger effet éclaircissant au fil du temps. Les résultats durent longtemps mais certaines personnes peuvent ressentir une sensibilité accrue lors du port de la gouttière.
Il existe également des solutions plus durables comme les facettes et les prothèses dentaires. La pose de facettes requiert l’élimination d’une fine couche d’émail, est coûteuse et a une durée de vie limitée. Les prothèses dentaires permettent de corriger la couleur et la position des dents car il s’agit d’un travail sur mesure. À noter que les traitements de blanchiment sont en forte hausse, notamment parmi les jeunes.
Déconseils et risques potentiels liés aux traitements de blanchiment
Tous les blanchiments, qu’ils soient naturels, en vente libre ou professionnels, comportent des risques. La plus grande préoccupation est l’hypersensibilité dentaire. Cela se produit lorsque le peroxyde pénètre dans l’émail et touche les tissus mous à l’intérieur de la dent. Pour éviter cela, les produits utilisés devraient être spécialement conçus pour les dents sensibles et les instructions doivent être suivies à la lettre. Les traitements non professionnels présentent également un risque potentiel d’irritation et de dommages à l’émail.
De plus, tous les traitements de blanchiment comportent un risque d’irritation des gencives si le produit entre en contact avec les tissus mous de la bouche. Pour éviter cela, assurez-vous que vos bandes ou plateaux sont correctement adaptés et ne surchargez pas vos plateaux de gel blanchissant. Il est toujours préférable de consulter votre dentiste avant d’entamer un traitement afin d’éviter toute complication. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui ont des contre-indications comme la grossesse, la présence de caries, de maladies des gencives ou une hypersensibilité dentaire.
Enfin, il est important de souligner que le blanchiment n’est pas fait pour tout le monde. Ceux qui ont des restaurations dentaires comme des couronnes, facettes ou obturations doivent garder à l’esprit que ces matériaux ne se blanchissent pas. Par conséquent, une fois que vous avez terminé le traitement, vous aurez des dents blanches naturelles qui pourraient créer un contraste avec vos autres dents. Ainsi, en plus du risque d’hypersensibilité lié au peroxyde utilisé pour le blanchiment, il existe également plusieurs autres précautions à prendre en compte avant de s’engager dans un traitement :
- Demander à votre dentiste d’évaluer la santé globale de votre bouche.
- Être conscient des effets secondaires potentiels comme des douleurs temporaires ou une sensibilité accrue, et des changements d’émail.
- Éviter certains aliments et boissons qui pourraient tacher vos dents après le blanchiment.
- Limiter l’utilisation des produits de blanchiment à la fréquence recommandée pour éviter d’endommager l’émail de vos dents.
- Être conscient de la durée des résultats obtenus, et prévoir un suivi régulier avec votre dentiste.
Afin d’assurer que votre traitement réponde à vos besoins individuels de manière sûre et efficace, il est donc important de consulter un dentiste avant de commencer tout traitement de blanchiment.
Quel suivi post-blanchiment pour des dents toujours blanches ?
À la suite d’un blanchiment, il est fondamental de maintenir une excellente hygiène bucco-dentaire si vous souhaitez conserver vos résultats le plus longtemps possible. Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré, utilisez quotidiennement la soie dentaire et les autres accessoires d’hygiène dentaire nécessaires à la santé de votre bouche. L’hygiène bucco-dentaire est un facteur déterminant dans la longévité de votre blanchiment et nous vous recommandons vivement l’utilisation de dentifrices et bains de bouche spécifiques.
Il est par ailleurs conseillé de limiter l’ingestion d’aliments et de boissons pouvant potentiellement tacher vos nouvelles dents blanches. Le café, le thé, le vin rouge, les sauces foncées… Si vous ne pouvez pas vous passer de ces produits dans votre alimentation quotidienne, pensez à boire via une paille afin que les liquides n’entrent que très peu en contact avec vos dents. Pensez également à vous rincer la bouche avec un peu d’eau après consommation. De manière générale, toute précaution post-traitement ainsi qu’un suivi d’hygiène méticuleux est indispensable.
Enfin, n’hésitez pas à retourner chez votre dentiste tous les 4 à 6 mois pour effectuer un nettoyage professionnel des dents. Ainsi, la plaque et les éventuelles taches sur l’émail seront éliminées avant qu’elles ne se développent trop. Votre dentiste pourra également vous conseiller sur le maintien de vos résultats en effectuant des retouches éventuelles du blanchiment.